＜世界遺産＞
ダルバール広場
寺院が建ち並びいつもお参りの人で溢れる旧王宮前の広場です。人々を見下ろすシヴァ神とパールヴァティ妃の像や、儀式があるときに鳴らされた大きな釣鐘、生き女神様クマリが住むクマリの館、国王の住まいであったハヌマンドカなどが建ち並び、今も昔もカトマンズの中心であり、人々を惹きつける広場です。
スワヤンブナート
カトマンズの街の西2キロの丘の上に立つ、白い仏塔がシンボルの仏教寺院です。丘の上からは盆地を一望することができ、その昔盆地内がまだ湖であったころから建っていたと言われています。仏教徒の重要な聖地であり、今日でも朝早くからお参りにやってくる人でにぎわう寺院です。モンキーテンプルとしても知られ、森に囲まれていることからあちこちで猿の姿を見かけます。
パシュパティナート
ネパール最大のヒンズー寺院のパシュパティナートは、シヴァ神を祀っています。カトマンズの街を南北に流れるバグマティ川のほとりにあり、ネパール国内だけでなく、インドからもたくさんの巡礼者がやってくる、重要なヒンズー寺院です。川岸にはガートと呼ばれる火葬場もあり、日永瞑想をするサドゥーの姿と合わせて、生とは何か？と考えさせられるような独特の雰囲気を持っています。ヒンズー教徒以外は寺院内へは入ることができませんので、ご注意ください。
ボダナート
街の中心から6キロ東に位置する、36メートルの高さを誇る仏塔は、南アジア最大でかつ最古の仏塔だと言われています。5世紀に建てられたこの寺院は、チベットからの難民が周りに住み着いたということもあり、チベット仏教の中心地でもあり、チベット系の人々の生活を観察することもできます。巡礼者の絶えない聖地へ足を踏み入れれば、その仏塔の持つパワーと人々の祈りの想いの強さを肌で感じることでしょう。
パタン
カトマンズの南、ラリトプルに位置するパタンは、かつて首都として栄えた古都です。この町に昔から住むネワール族の芸術・伝統文化を街中いたるところで目にすることができる、まさに「美の都」です。広場に建ち並ぶ寺院を見ても、路地裏の民家や商店を見ても、彫刻や絵画、建築物や工芸品など、その芸術性の高さに驚かされることでしょう。
バクタプル
カトマンズ・パタンと並んでかつて王国時代を築いた古都のバクタプルは、今もその面影を残す美しいネワール族の街です。広場から広場へと、赤レンガの茶色い街並みを眺めながら路地をのんびり散策すれば、中世にタイムスリップしたかのようななんともいえない郷愁にかられることでしょう。
チャングナラヤン
カトマンズ盆地の東の丘に建つネパール最古のヒンズー寺院です。4世紀に建てられたとされ、その石造りの建築様式や、美しい木彫りの装飾は見ものです。カトマンズやパタンを一望することもできる場所です。
ルンビニ（ブッダの生誕地）
ブッダの生誕地として知られるルンビニは、カトマンズの西、インドとの国境に位置しています。ブッダガヤー、サールナート、クシナガルと合わせて、仏教の4大聖地のうちのひとつに数えられています。美しい聖園と各国の寺院が建ち並び、世界中から沢山の巡礼者が訪れる聖なる地です。
サガルマータ国立公園（エベレスト）
世界最高峰のエベレストをはじめ8000ｍ級の名峰がひしめく国立公園。神々しい大自然とそこに暮らす山岳民族の生活を垣間見ることが出来ます。
チトワン国立公園
ネパール南部のタライ平原に位置するチトワンには豊かな田園風景が広がり、手つかずの熱帯雨林や沼地には希少な野生動物が生息しています。野鳥の楽園としても知られる公園内では、ゾウに乗ってジャングルを歩くことが出来ます。
＜自然の宝庫ネパール＞
地球上に8000m級は14座ありますが、そのうちの8つがネパールにあります。
国土は、標高50mの亜熱帯から8848mの世界最高峰エベレストの頂上まで広がっています。